写真・ネタ・reblog・2ch・グッズ・プライベートに至るまで、僕の思いつきを色々紹介します。Tumblr (3.0; @spirallife)http://spirallife.tumblr.com/“<h3>「<span style="color:midnightblue">自分でやった方が早い病</span>」とは</h3> <p>■病状<br/>　・「<span style="color:midnightblue">自分でやった方が早い</span>」という考えに陥る<br/><br/>■2つの発症パターン<br/>　・まわりよりも自分ができてしまうから<br/>　・相手に悪いし、お願いが下手だから<br/><br/>■かかる人<br/>　・仕事ができ優しい、３０代の新人リーダーに多い<br/><br/>■病の原因<br/>　・「<span style="color:midnightblue">人のため</span>」と言いながら自分の利益しか考えていない<br/>　・まわりの人と一緒に成長しようとしない<br/>　・基本的な教育ができていない<br/>　・エースピッチャーの快感に浸りマネージャーの喜びを知らない<br/>　・自分大好き人間<br/></p><h3>病状が悪化すると</h3> <p>・「<span style="color:midnightblue">孤独な成功者</span>」になる<br/>・仕事を抱え込み、病気も抱え込む<br/>・つねに「<span style="color:midnightblue">誰かのせい</span>」にして生きることになる<br/>・笑顔と余裕が消える<br/>・いつまでたっても優秀な人が現れない<br/>・誰も信頼できなくなる　誰にも信頼されなくなる<br/>・仕事が途切れると、年賀状も来なくなる<br/></p><h3>克服できると</h3> <p>・1人の100歩ではなく、100人の1歩で進むことができる<br/>・まわりができる人だらけになり、大きな仕事ができるようになる<br/>・友達もお金も増える！　昇進、昇給もできる！<br/>・より大きな幸せを感じることができる<br/>・「<span style="color:midnightblue">自分がほめられるための仕事</span>」ではなく本当の仕事ができる<br/></p><h3>処方箋</h3> <p>■「<span style="color:midnightblue">任せる</span>」とは「<span style="color:midnightblue">失敗させる権利を与えること</span>」<br/>　・失敗の経験を積ませるのが上司の仕事<br/>　・失敗は短期的な成果、効率を見た場合の評価<br/>　・育てる、任せるから見た失敗は、成長<br/><br/>■まわりの人をヒーローにする<br/>　・損な役回りを引き受けてみる<br/>　・目先の損を取って、長期的な得を得る<br/><br/>■「<span style="color:midnightblue">任せる</span>」は「<span style="color:midnightblue">仕事をふる</span>」ことではない、と理解する<br/>　・仕事は責任とセットで任せる<br/>　・責任も与えれば、ふられたほうも俄然やる気になる<br/><br/>■自分のコピーをを作ろうとしてはいけない<br/>　・自分がトッププレイヤーだから、つい自分のやり方が正しいと思いがち<br/>　・部下に仕事を任せた以上、部下のやり方に口出しはいけない<br/><br/>■計画と検証は一緒にやり、実行は一人でやってもらう<br/>　・リーダーの仕事は、P(<span style="color:#9f9f9f">計画</span>)、C(<span style="color:#9f9f9f">検証</span>)、A(<span style="color:#9f9f9f">改善・仕組み化</span>)を全力を注ぐ<br/>　・D(<span style="color:#9f9f9f">実行</span>)の部分は部下に任せる<br/><br/>■あえて70点のマニュアルを作る<br/>　・残り30点は部下が自分で考える部分<br/>　・独自性を発揮できるように余白を用意しないと、マニュアル人間になってしまう</p>”<br/><br/> - <em><a href="http://bukupe.com/summary/4855" target="_blank">自分でやった方が早い病 (星海社新書)(小倉 広)のまとめ 〜 本の要点まとめサイト【ブクペ】 〜</a> (via <a href="http://flatmountain.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">flatmountain</a>)</em>http://spirallife.tumblr.com/post/23746089727http://spirallife.tumblr.com/post/23746089727Sat, 26 May 2012 04:22:32 +0900<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_m1mkmq8VT11qzjouao1_500.jpg"/><br/><br/>http://spirallife.tumblr.com/post/20098269809http://spirallife.tumblr.com/post/20098269809Thu, 29 Mar 2012 11:37:36 +0900<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_l138a9TQWt1qzfpk2o1_500.jpg"/><br/><br/><p><a href="http://tubasa.tumblr.com/post/19193317540/nemoi-necessaryexplosions-via" class="tumblr_blog" target="_blank">tubasa</a>:</p> <blockquote><p><a href="http://nemoi.tumblr.com/post/19192951822/necessaryexplosions-via-nickelplated" class="tumblr_blog" target="_blank">nemoi</a>:</p> <blockquote><p><a href="http://necessaryexplosions.tumblr.com/post/557898444/via-nickelplated-vagabond" class="tumblr_blog" target="_blank">necessaryexplosions</a>:</p> <blockquote><p>(via <a href="http://nickelplated.tumblr.com/" target="_blank">nickelplated</a>)</p> <p>vagabond</p></blockquote></blockquote></blockquote>http://spirallife.tumblr.com/post/19194335714http://spirallife.tumblr.com/post/19194335714Tue, 13 Mar 2012 05:44:36 +0900“<p>＜<a href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A4%A6%A4%C4%C9%C2" target="_blank">うつ病</a>の認知機能低下に関する主な特徴＞</p> <ol><li> 集中困難</li> <li> 否定的な考え</li> <li> 記憶力低下</li> <li> 認知力低下（Widlocher,1982）</li> <li> <a href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%BC%AB%BB%A6%C7%B0%CE%B8" target="_blank">自殺念慮</a></li> <li> 妄想的思考</li> <li> 過剰な反すう</li> <li> 問題解決能低下（Harley <a href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/et%20al" target="_blank">et al</a>,2006）</li> <li> 歪んだ自己概念</li> <li> 精神運動遅延</li> <li> 視空間<a href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%B3%D8%BD%AC" target="_blank">学習</a>能力・記憶力,実行（遂行）機能,注意力の低下（Porter <a href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/et%20al" target="_blank">et al</a>,2003）</li> <li> 反射欠如</li> <li> 理解力低下</li> <li> 悲観的認識</li> <li> 間違った意思決定</li> </ol><p><a href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%B6%B6%CB%DC" target="_blank">橋本</a>謙二,Ian Hindmaach,<a href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%B3%DE%B0%E6" target="_blank">笠井</a>清登：<a href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A4%A6%A4%C4%C9%C2" target="_blank">うつ病</a>・不安障害<a href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%BC%A3%CE%C5" target="_blank">治療</a>と<a href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%A5%B7%A5%B0%A5%DE" target="_blank">シグマ</a>受容体；臨床精神薬理Vol.11,1407-1417,No.7 Jul.2008,<a href="http://d.hatena.ne.jp/keyword/%C0%B1%CF%C2%BD%F1%C5%B9" target="_blank">星和書店</a>より掲載・追加</p>”<br/><br/> - <em><a href="http://d.hatena.ne.jp/yachimon/20110506/1304659258" target="_blank">うつ病患者は… - でもやっぱりバカが好き！</a> (via <a class="tumblr_blog" href="http://hepton-rk.tumblr.com/" target="_blank">hepton-rk</a>)</em>http://spirallife.tumblr.com/post/17648652040http://spirallife.tumblr.com/post/17648652040Wed, 15 Feb 2012 15:55:46 +0900<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lzdkucEvzp1qzjouao1_400.jpg"/><br/><br/>http://spirallife.tumblr.com/post/17600940108http://spirallife.tumblr.com/post/17600940108Tue, 14 Feb 2012 17:56:36 +0900<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lzdku8kaAZ1qzjouao1_400.jpg"/><br/><br/>http://spirallife.tumblr.com/post/17600939223http://spirallife.tumblr.com/post/17600939223Tue, 14 Feb 2012 17:56:32 +0900<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lzdku4ggAj1qzjouao1_400.jpg"/><br/><br/>http://spirallife.tumblr.com/post/17600938286http://spirallife.tumblr.com/post/17600938286Tue, 14 Feb 2012 17:56:28 +0900<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lyhdykbPBc1qzjouao1_500.jpg"/><br/><br/>http://spirallife.tumblr.com/post/16603002476http://spirallife.tumblr.com/post/16603002476Sat, 28 Jan 2012 08:44:43 +0900““205:名無しさん＠十周年 2010/03/12(金) 14:31:59 ID:bJSMCqju0<br/>【問題】<br/>鳩山由紀夫と菅直人と小沢一郎と輿石東と福島みずほと辻本清美が<br/>乗った飛行機が墜落した。助かったのは？<br/><br/><br/> 206:名無しさん＠十周年 2010/03/12(金) 14:34:08 ID:kywoqygP0<br/>»205<br/>日本国民”<br/><br/> - <em><a href="http://2chcopipe.com/archives/cat_10041228.html" target="_blank">ブラックジョーク : 2chコピペ保存道場</a> (via <a href="http://depamen.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">depamen</a>) (via <a href="http://tkashiwagi.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">tkashiwagi</a>)</em>”<br/><br/> - <em><p>— <a href="http://retext.orig.jp/text/34105" target="_blank"></a><a href="http://retext.orig.jp/text/34105" target="_blank"></a><a href="http://retext.orig.jp/text/34105" target="_blank"></a><a href="http://retext.orig.jp/text/34105" target="_blank"></a><a href="http://retext.orig.jp/text/34105" target="_blank"></a><a href="http://retext.orig.jp/text/34105" target="_blank"></a><a href="http://retext.orig.jp/text/34105" target="_blank"><a href="http://retext.orig.jp/text/34105" target="_blank">http://retext.orig.jp/text/34105</a></a></p> <p>(via:<a href="http://retextlog.tumblr.com/post/613749960" target="_blank">retextlog</a>) (via <a href="http://e-note.tumblr.com/" target="_blank">e-note</a>) (via <a href="http://kml.tumblr.com/" target="_blank">kml</a>) (via <a href="http://otama.tumblr.com/" target="_blank">otama</a>) (via <a href="http://kuruyoku.tumblr.com/" target="_blank">kuruyoku</a>) (via <a href="http://tomine.tumblr.com/" target="_blank">tomine</a>) (via <a href="http://girio.tumblr.com/" target="_blank">girio</a>) (via <a href="http://fukumatsu.tumblr.com/" target="_blank">fukumatsu</a>) (via <a href="http://error888.tumblr.com/" target="_blank">error888</a>)</p> <p>(via <a href="http://tobyluigi.tumblr.com/" target="_blank">tobyluigi</a>)</p> <p>(via <a href="http://noro999qqq.tumblr.com/" target="_blank">noro999qqq</a>)</p> <p>(via <a href="http://naoquixote.tumblr.com/" target="_blank">naoquixote</a>) (via <a href="http://s12rotiriha02.tumblr.com/" target="_blank">s12rotiriha02</a>) (via <a href="http://tuvuan.tumblr.com/" target="_blank">tuvuan</a>) (via <a href="http://ninjatottori.tumblr.com/" target="_blank">ninjatottori</a>) (via <a href="http://words-silence.tumblr.com/" target="_blank">words-silence</a>) (via <a href="http://konishiroku.tumblr.com/" target="_blank">konishiroku</a>)</p> (via <a href="http://syuta.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">syuta</a>) <p>2010-05-21</p> (via <a href="http://gkojay.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">gkojay</a>) (via <a href="http://pcatan.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">pcatan</a>) (via <a href="http://fuhaku.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">fuhaku</a>) (via <a href="http://toutiku-m44.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">toutiku-m44</a>) (via <a href="http://itokonnyaku.tumblr.com/" class="tumblr_blog" target="_blank">itokonnyaku</a>)</em>http://spirallife.tumblr.com/post/16557587214http://spirallife.tumblr.com/post/16557587214Fri, 27 Jan 2012 11:42:41 +0900<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lyfhufsjw71qzjouao1_500.jpg"/><br/><br/>http://spirallife.tumblr.com/post/16544374317http://spirallife.tumblr.com/post/16544374317Fri, 27 Jan 2012 08:13:25 +0900<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lyenrxZQ7L1qzjouao1_500.jpg"/><br/><br/>http://spirallife.tumblr.com/post/16518071185http://spirallife.tumblr.com/post/16518071185Thu, 26 Jan 2012 21:23:56 +0900<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lyelmxB5241qzjouao1_500.jpg"/><br/><br/>http://spirallife.tumblr.com/post/16517212867http://spirallife.tumblr.com/post/16517212867Thu, 26 Jan 2012 20:37:43 +0900“Turkey trouble, funny uploaded by yowsa!”<br/><br/> - <em><a href="http://itokonnyaku.tumblr.com/post/15881103013/turkey-trouble-funny-uploaded-by-yowsa" class="tumblr_blog" target="_blank">こんにゃくメモ</a> </em>http://spirallife.tumblr.com/post/15881143225http://spirallife.tumblr.com/post/15881143225Sun, 15 Jan 2012 20:45:38 +0900“アルコールは世界中で、食道がん、肝臓がん、肝硬変、殺人、てんかん発作そして自動車事故を引き起こす原因の20～30％を占めるとされています(WHO世界保健機関、2002年)。アルコールは180万人の死亡原因であり(全体の3.2％)、障害調整生命年数（disability-adjusted life years；DALY）でみると、5,830万人の損失（全体の4％）の原因でもあります。<br/> 不慮の事故が180万人のうちの約1/3を占め、それに対して神経精神障害は5,830万人いる障害調整生命年の40％近くを占めています。こうした負担は、各国で均等に分配されているわけではありません。アルコール消費は、死亡率の低い発展途上国における疾病負担の主な危険因子であり、先進国では3番目の危険因子となっています。1999年のヨーロッパでは、アルコール消費は15～29歳の若者55,000人以上の死亡の原因となっています (Rehm & Eschmann, 2002年) 。”<br/><br/> - <em><a href="http://jp.lundbeck.com/japan/about_psychiatry_and_neurology/alcohol_abuse/default.asp" target="_blank">アルコール依存症</a> (via <a class="tumblr_blog" href="http://bgnori.tumblr.com/" target="_blank">bgnori</a>) <p>WHOって、なにがしたいんだよ。</p></em>http://spirallife.tumblr.com/post/15287158466http://spirallife.tumblr.com/post/15287158466Wed, 04 Jan 2012 16:40:23 +0900<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_liz8sbVJl91qhcvk4o1_500.jpg"/><br/><br/><p><a class="tumblr_blog" href="http://harupo.tumblr.com/post/4258266223/tumblr-liqd52dqkt1qzryfro1-500-jpg" target="_blank">harupo</a>:</p> <blockquote> <p><a href="http://data.tumblr.com/tumblr_liqd52dQkt1qzryfro1_500.jpg" target="_blank">tumblr_liqd52dQkt1qzryfro1_500.jpg</a></p> </blockquote>http://spirallife.tumblr.com/post/14913449529http://spirallife.tumblr.com/post/14913449529Wed, 28 Dec 2011 20:07:53 +0900<img src="http://25.media.tumblr.com/tumblr_lvlu806h1v1qzjouao1_500.jpg"/><br/><br/><p>偶然と偶然 (Taken with <a href="http://instagr.am" target="_blank">Instagram</a> at 江古田)</p>http://spirallife.tumblr.com/post/13658143311http://spirallife.tumblr.com/post/13658143311Sat, 03 Dec 2011 10:45:35 +0900<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lvlu4jSMQw1qzjouao1_500.jpg"/><br/><br/><p>テンガサマにひれ伏す天然パー。 (Taken with <a href="http://instagr.am" target="_blank">Instagram</a> at 池袋駅北口)</p>http://spirallife.tumblr.com/post/13658050417http://spirallife.tumblr.com/post/13658050417Sat, 03 Dec 2011 10:43:31 +0900<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lvi89qZV6D1qzjouao1_400.jpg"/><br/><br/>http://spirallife.tumblr.com/post/13573671493http://spirallife.tumblr.com/post/13573671493Thu, 01 Dec 2011 11:58:38 +0900<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lvfbbtLp1Q1qzjouao1_500.jpg"/><br/><br/><p>お焦げを楽しむ白米と肉多めの野菜炒め。そしてデザート♪( ´θ｀)ノ (Taken with <a href="http://instagr.am" target="_blank">instagram</a>)</p>http://spirallife.tumblr.com/post/13498573181http://spirallife.tumblr.com/post/13498573181Tue, 29 Nov 2011 22:11:52 +0900<img src="http://24.media.tumblr.com/tumblr_lvf82m4vjj1qzjouao1_500.jpg"/><br/><br/><p>雰囲気の良い地下道 (Taken with <a href="http://instagr.am" target="_blank">Instagram</a> at 西鹿島駅)</p>http://spirallife.tumblr.com/post/13497321888http://spirallife.tumblr.com/post/13497321888Tue, 29 Nov 2011 21:01:33 +0900